Aromaterapi
  • Hem
  • Om Amazing
    • Om Linda
    • Om Aromaterapi
    • Diplomerade och certifierade elever
    • Röster om Amazing
    • Media
  • Blogg
  • Vår policy
    • Betalningsrutiner
  • Utbildning och kurser
    • Aromaterapiutbildning
    • Kurser >
      • Aromaterapibehandlingar
      • Biggest Winner
      • Qigong
  • Behandlingar - Coachning
    • Mental träning
    • Stress och livsstil
  • Kontakta oss

Gott nytt år - 2022

31/12/2021

0 Comments

 
Snart är det dags att ta stegen in i ett nytt år och lägga det gamla bakom sig.
Vad har du för mål för det nya året? Vad är det som för dig framåt?
Jag vill inspirera dig att tro på dina drömmar och låta glädjen bli din drivkraft. Känn efter vad som verkligen är viktigt för dig oavsett vad andra tycker. Du skapar själv din livskraft genom att låta dina inre krafter komma till uttryck.
Kanske är det snart dags att ta sig ur skalet och visa vem du verkligen är.

Lycka till med att bli den du är!

Gott nytt 2022!
​Linda
0 Comments

Stress - en del av livet

21/12/2021

0 Comments

 
Man kan ju undra om det inte är uttjatat att prata om stress och stresshantering?

Det forskas och det utreds, media sprider tips om hur man kan må bättre och många gånger så kan det upplevas som ännu en sak man ska göra, fixa, leva upp till m.m. Stresshantering kan alltså bli en stressfaktor.
Det är så mycket som vi ska göra, leva upp till, förstå och vara insatta i. Någonstans i myllret av information och intryck glömmer vi att lyssna inåt, -vad är jag i behov av? -vad är viktigt för mig? -vad mår jag bra av?
Kan vi lära oss att lyssna mer inåt och sedan få plats med det vi behöver i vårt liv?
- Ja, är mitt svar!
Att tillåta sig hitta sin egen rytm är en del av svaret. Att värdera det högt, det som vi mår bra av är en annan del av svaret. Kanske behöver jag bryta de vardagliga mönster som jag bär med mig, och kanske behöver jag stå upp för att jag behöver en förändring. Påtryckningar och välmeningar från vänner och familj är sällan vår egen väg att gå, utan vi behöver känna att vi gör egna meningsfulla val i livet.

För mig har det betytt oerhört mycket att finna min egen rytm och att följa den. Att göra det som är meningsfullt just nu, det som känns rätt och riktigt att göra just för stunden. Jag har märkt att jag faktiskt blir mer effektiv när jag inte söker effektivitet, och blir mer harmonisk när jag följer flödet. Till råga på allt kan jag upptäcka att jag har fått gjort mer under en dag fast jag upplevt det som att jag bara har "dansat" mig igenom dagen.

​Linda
0 Comments

    Skribent-Linda 

    Löpande nyheter om allt mellan himmel och jord som är aktuellt.

    Arkiv

    June 2022
    May 2022
    December 2021
    June 2021
    February 2021
    November 2020
    October 2020
    August 2020
    June 2020
    April 2020
    March 2020
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    May 2019
    April 2019
    December 2018
    November 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    April 2018
    February 2018
    January 2018

    Kategorier

    All

    RSS Feed

  • Hem
  • Om Amazing
    • Om Linda
    • Om Aromaterapi
    • Diplomerade och certifierade elever
    • Röster om Amazing
    • Media
  • Blogg
  • Vår policy
    • Betalningsrutiner
  • Utbildning och kurser
    • Aromaterapiutbildning
    • Kurser >
      • Aromaterapibehandlingar
      • Biggest Winner
      • Qigong
  • Behandlingar - Coachning
    • Mental träning
    • Stress och livsstil
  • Kontakta oss