Nyhet!
|
|
Nyhet!
Mental träning för terapeuter - för dig som behöver hjälp med att bygga mål och vision för din verksamhet.
Jobbar du som terapeut och känner att du skulle vilja stärka dig själv och ditt företags målsättningar? Kanske är det svårt att känna sig hemma i rollen som företagare och att få till det som verkligen är du i den rollen.
Kursen i Mental träning för terapeuter är upplagd som en webinarkurs på 5 gånger, ca 1,5 timma per gång. Vi går igenom grunderna i mental träning, lägger fokus på självbild, företaget, kunder och känsla.
Kursen kostar 2.500 kr, startdatum 13 juni kl 18-19.30
Mental träning
Mental träning handlar om att skaffa sig rätt fokus, att fokusera på rätt saker, mål, känslor m.m. Att bygga en stark inre drivkraft, en drivkraft som driver i den riktning som du har som mål. Självbild, målbild och motivation, attityd och känsla är byggstenar som formar din väg till dina mål och visioner. Dina mål och visioner ska ha stark koppling till dina behov och önskemål, inte andras krav och förväntningar. Att bygga en stark självbild är som att bryta ner stress och orimliga krav. Genom att under avslappning programmera in sina målbilder i sitt undermedvetna skapar man en drivkraft att "automatiskt" genomföra bestämda mål. Mål som innehåller en bra känsla och målas upp i en tydlig bild blir lätt att lära in och blir som ett minne av framtiden. En inprogrammerad autopilot.
I vårt stressade samhälle blir nya mål ofta en stressfaktor, ännu en grej som ska göras och hinnas med. Förändring tar tid och kraft att genomföras. Men när man har målbilder som driver en framåt undermedvetet, utan att man behöver jobba så mycket för det, så blir det enklare.
Mental träning är just träning och du kan behöva hjälp i början att formulera dina mål, välja ut viktiga delmål och kanske även sortera ut vad som är viktigt för dig att ha som mål. Som mental tränare hjälper jag dig framåt i din träning.
Jag hjälper dig att bygga upp en drivkraft utifrån dina egna behov och önskemål.
Börja med att boka tid för ett coachsamtal.
Jag har jobbat mycket med stress, självbild, viktminskning, rökfrihet, sömn och hälsa rent allmänt.
Hälsa och Livsstil är min specialitet.
Mental träning för terapeuter - för dig som behöver hjälp med att bygga mål och vision för din verksamhet.
Jobbar du som terapeut och känner att du skulle vilja stärka dig själv och ditt företags målsättningar? Kanske är det svårt att känna sig hemma i rollen som företagare och att få till det som verkligen är du i den rollen.
Kursen i Mental träning för terapeuter är upplagd som en webinarkurs på 5 gånger, ca 1,5 timma per gång. Vi går igenom grunderna i mental träning, lägger fokus på självbild, företaget, kunder och känsla.
Kursen kostar 2.500 kr, startdatum 13 juni kl 18-19.30
Mental träning
Mental träning handlar om att skaffa sig rätt fokus, att fokusera på rätt saker, mål, känslor m.m. Att bygga en stark inre drivkraft, en drivkraft som driver i den riktning som du har som mål. Självbild, målbild och motivation, attityd och känsla är byggstenar som formar din väg till dina mål och visioner. Dina mål och visioner ska ha stark koppling till dina behov och önskemål, inte andras krav och förväntningar. Att bygga en stark självbild är som att bryta ner stress och orimliga krav. Genom att under avslappning programmera in sina målbilder i sitt undermedvetna skapar man en drivkraft att "automatiskt" genomföra bestämda mål. Mål som innehåller en bra känsla och målas upp i en tydlig bild blir lätt att lära in och blir som ett minne av framtiden. En inprogrammerad autopilot.
I vårt stressade samhälle blir nya mål ofta en stressfaktor, ännu en grej som ska göras och hinnas med. Förändring tar tid och kraft att genomföras. Men när man har målbilder som driver en framåt undermedvetet, utan att man behöver jobba så mycket för det, så blir det enklare.
Mental träning är just träning och du kan behöva hjälp i början att formulera dina mål, välja ut viktiga delmål och kanske även sortera ut vad som är viktigt för dig att ha som mål. Som mental tränare hjälper jag dig framåt i din träning.
Jag hjälper dig att bygga upp en drivkraft utifrån dina egna behov och önskemål.
Börja med att boka tid för ett coachsamtal.
Jag har jobbat mycket med stress, självbild, viktminskning, rökfrihet, sömn och hälsa rent allmänt.
Hälsa och Livsstil är min specialitet.